무더운 여름철에는 건강과 안전을 위해 폭염 행동수칙을 잘 지키는 것이 중요합니다. 먼저, 날씨 정보를 자주 확인하고, 더운 시간대에는 야외활동을 피하세요. 야외에 나갈 때는 피부 노출을 최소화하고, 시원한 장소에서 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다. 충분한 수분 섭취는 필수이며, 가족이나 이웃의 안전도 함께 챙기세요. 작은 실천들이 큰 안전을 만들어냅니다. 여름철 건강을 지키기 위해 이 행동수칙을 꼭 기억하세요.
[생활정보] 폭염 대비 여름철 건강수칙 6가지 안내
폭염 시에는 무리한 야외활동을 피하고, 충분한 수분 섭취와 시원한 장소에서 휴식을 취하는 것이 가장 중요합니다. 주변 사람들과도 건강 상태를 체크하며 안전을 챙기세요.