요즘 한약국이 많아지고 있는데, 쓴맛이 덜한 한방차를 찾는 분들이 많죠. 제가 즐겨 먹는 한방차는 경이보 진쉼인데, 아이와 함께 마시기 좋아서 추천드려요. 아이도 쓴맛이 적어 잘 받아들이고, 한약 먹을 때보다 훨씬 부담이 적어요. 한방차에 들어간 원물들도 안전하고 괜찮은 것 같아요. 특히 7세 미만 아이에게는 하루 섭취량을 반으로 줄이거나 적당히 조절해서 먹이면 좋다고 하니 참고하세요.
[샤인기흥] 아이와 함께 먹기 좋은 한방차 추천과 섭취 방법 안내
아이가 아직 6살인데 같이 먹어도 될지 걱정하는 분들이 계시네요. 7세 미만 아이는 하루 섭취량을 반으로 줄이거나 적당히 조절해서 먹이면 괜찮다고 하니, 아이의 체질과 상태를 고려해서 조절하는 게 좋아요.