요즘 햇빛이 강해지면서 피부가 간질간질하고 따끔거리는 분들이 많아지고 있어요. 특히 팔과 목 부위가 심하게 가렵거나 붉어지고, 심한 경우 두드러기처럼 부풀기도 하죠. 피부과에서는 햇빛 알레르기라고 진단받았다는 분들이 있는데, 약을 바르면 잠시 가라앉지만 햇볕을 쬐면 다시 증상이 반복돼 속상하다는 이야기가 많아요. 자외선 차단제만으로는 한계가 있어서 체질이나 면역력 관리도 함께 고려하는 게 좋겠어요. 생활습관이나 식습관을 바꾸는 것도 도움이 될 수 있으니, 전문가 상담이나 한약 치료, 식단 조절 등을 고민해보는 것도 추천드려요. 실제로 한의원에서 체질 개선과 면역력 향상으로 증상이 덜 민감해졌다는 경험담도 있으니 참고하세요.
햇빛 알레르기 때문에 고생하는 분들이 많죠. 한의원 치료와 식습관 개선이 증상 완화에 도움이 될 수 있으니, 전문가 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 특히 체질 개선이 증상 완화에 효과적이라는 경험담이 있으니 참고하세요.