저도 애기 둘 낳고 나서 손목이 너무 아파요.
비가 안 와도 시큰거리고,
잠자려고 누우면 더 아프고 쉽게 잠들지 못하겠어요.
첫째 낳고 정형외과에서 약도 타고 물리치료도 받았는데,
이제는 한의원도 고려 중이에요.
병원비가 부담스러운데,
혹시 산후에 손목 통증 있으신 분들,
어떻게 통증 관리하고 계신가요?
저도 애기 둘 낳고 나서 손목이 너무 아파요.
비가 안 와도 시큰거리고,
잠자려고 누우면 더 아프고 쉽게 잠들지 못하겠어요.
첫째 낳고 정형외과에서 약도 타고 물리치료도 받았는데,
이제는 한의원도 고려 중이에요.
병원비가 부담스러운데,
혹시 산후에 손목 통증 있으신 분들,
어떻게 통증 관리하고 계신가요?
다들 비슷한 경험이 많으신 것 같아요.
물리치료나 한의원도 좋지만,
간단한 스트레칭이나 손목 보호대도 도움이 될 수 있어요.
서로 정보 공유하면서 잘 이겨내요!