[용인] 러닝 시작하고 건강해진 이야기

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올해 봄부터 러닝을 시작했어요. 처음엔 딸이 운동한다고 해서 같이 시작했는데, 딸은 금방 포기했죠. 하지만 미르에서 열심히 뛰는 분들을 보면서 자극을 받았고, 사춘기 딸 덕분에 스트레스를 받을 때마다 나와서 뛰었어요. 그러다 보니 재미도 느끼고 3~4kg도 빠졌답니다. 요즘은 이틀에 한 번씩 4~5km 정도 뛰고 있어요. 러닝 실력은 남들처럼 뛰어나진 않지만, 선수할 것도 아니니까 기록 욕심은 비웠어요. 뛰는 것만으로도 대단하다고 생각해요. 앱 기록을 보면서 스스로 동기부여를 하고 있답니다. 카페 안에도 러닝하는 분들이 많으니, 모두들 가을에도 홧팅입니다!

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One thought on “[용인] 러닝 시작하고 건강해진 이야기

  1. 러닝을 시작한 경험을 공유하며, 건강과 스트레스 해소에 도움이 된다는 이야기를 나누었어요. 다른 분들도 함께 뛰면서 서로 자극을 주고받는 모습이 인상적이었어요.

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